Escuela de la espalda

Es una actividad terapéutica que está especialmente orientada para aquellas personas que siempre sufren de dolores de espalda con patologías como: cervicalgias, dorsalgias, lumbalgias, hernias discales, esguinces cervicales, escoliosis, artrosis, etc.

El objetivo de estas clases es, sobre todo, prevenir la aparición del dolor de espalda o conseguir que no aparezca tan reiteradamente. Otro objetivo es que nuestros pacientes aprendan diferentes ejercicios que los alivien el dolor de forma natural.

En definitiva, se trata de conocer el propio cuerpo, saber de dónde proviene el dolor y el porqué, ya que esto nos permitirá adaptar ejercicios para mejorar y evitar posibles molestias de la espalda.