- Si tens la panxa flàccida o inflada.
- Si tens mal d’esquena.
- Si et manca sensibilitat sexual o falta d’erecció.
- Si tens dolors abdominals, trànsit intestinal lent, restrenyiment.
- Si tens incontinència d’orina o de gasos.
- Si vols recuperar-te després del part o penses quedar-te embarassada.
- Si estàs en època menopàusica, sobretot per intentar prevenir la menopausa.
- Si practiques esports d’impacte (tennis, pàdel, step), o altres com bàsquet, futbol, bicicleta, i si ets esportista d’elit.
- Si tens un descens dels òrgans (bufeta, úter o recte) de grau 1.
- Si t’han practicat una cirurgia abdominal o ginecològica i t’han donat l’alta mèdica.
- Si vols prevenir les hèrnies umbilicals, inguinals, etc.
- Si tens les cames inflades o pesades.
